胆小内向，不敢主动和小朋友玩怎么办？

先看结论

先从一个熟悉伙伴和短时间活动开始，提前排练一句开场话，允许孩子观察后再加入。

可以这样做

• 把场景缩小

  优先安排一对一、时间较短的共同游戏，减少大型陌生聚会的压力。

• 提前排练

  在家练“我可以一起玩吗”“我们一起搭吧”，也可以先让家长帮忙开场。

• 肯定尝试而非结果

  关注孩子看了对方、递出玩具或说了一句话，不要求一定交到朋友。

可以直接这样说

你可以先在旁边看一会儿。准备好了，我们一起问“我可以和你们一起玩吗？”

平时如何预防

• 提前告诉孩子活动中会见到谁
• 选择孩子擅长的游戏作为社交媒介
• 给孩子足够热身时间

尽量避免

• 当众说孩子胆小没用
• 强推到人群中央要求表演
• 替孩子回答所有问题

何时寻求专业帮助

如果孩子在熟悉环境也长期极少交流，或恐惧明显影响日常生活、入园和表达，可以与老师及专业人员进一步沟通。